View Post

Low Carb Tiramisu

In Rezepte by Sandra Exl

Ein Tiramisu, das ganz ohne Zucker und Weißmehl-Biskotten auskommt – schmeckt das? Die Antwort ist eindeutig JA und wie! Mit natürlichen Mehl- und Zuckeralternativen mache ich mir ein Low Carb Tiramisu zum Niederknien. Das Thema Low Carb ist viel diskutiert. Es hat sehr viele Fans und genauso viele Kritiker. Ich habe mich mit der Thematik ausführlich auseinandergesetzt und in diesem …

Weiterlesen
View Post

Kaffee – gesund oder ungesund?

In Gesundheit by Sandra Exl

Die Thematik „Kaffee und Gesundheit“ ist eine viel diskutierte. Im folgenden Video beleuchte ich mal vorwiegend die guten Seiten des Kaffeetrinkens. Viele Studien zeigen hier Erfreuliches für Kaffeeliebhaber. Ich selbst nehme vormittags meist nur (Zitronen-) Wasser und Kaffee zu mir. Erst zu Mittag gibt es das erste Essen. Nun werden sich viele fragen: Wie passt denn das zu einem gesunden …

Weiterlesen