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Gesunde Zuckeralternativen

In Gesundheit by Sandra Exl

Birkenzucker und Kokosblütenzucker sind zwei meiner liebsten Süßungsmittel, die ich als gesündere Alternativen zu Haushaltszucker verwende. Ihr wisst bereits aus meinen vielen Rezeptvideos, dass ich zu Hause auf herkömmlichen Haushaltszucker verzichte. Zucker wird neben Übergewicht und Diabetes für viele Wohlstandserkrankungen verantwortlich gemacht. Ich halte einen bewussten Umgang damit für sehr wichtig. Der totale Verzicht ist, zumindest für mich, absolut unrealistisch. …

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Eierlikör

In Gutes in drei Minuten, Rezepte by Sandra Exl

Wie kann ich Eierlikör selber machen? Hier zeige ich euch eine einfache Anleitung für den besten Eierlikör. Selbstgemachter Eierlikör ist das perfekte Gastgeschenk – vor allem in der Adventszeit. Aber auch zum Behalten und Selbertrinken ist er selbstverständlich bestens geeignet. Ich war früher eigentlich kein Eierlikör-Fan. Aber seit ich ihn dann mal selbst gemacht habe, fahr‘ ich ziemlich drauf ab. …

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Kokosbusserln, Low Carb

In Gutes in drei Minuten, Rezepte by Sandra Exl

Wie mache ich Kokosbusserln? Low Carb und glutenfrei ist meine liebste Variante. Dieses gesunde und leckere Kokosmakronen-Rezept ist sehr einfach und ich zeige euch hier, wie es geht. Kokosbusserln – unsere traditionelle Wiesenmarkt- und Kirchtagssüßigkeit muss nicht immer eine insulinlockende Zuckerbombe sein. Mit natürlichen Zuckeraustauschstoffen kann man sie in der Low Carb Version ganz schnell und einfach selber machen und …

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Mohntorte (glutenfrei)

In Rezepte by Sandra Exl

Wie mache ich eine glutenfreie Mohntorte ohne Mehl? Hier zeige ich euch mein einfaches Rezept für eine glutenfreie und leckere Mohntorte ganz ohne Mehl. Mit der heutigen Torte gehen wir auf Besuch. Die Verwandtschaft vom Fuchsenhof trifft sich wiedermal. Wir Geschwister, Cousins und Cousinen, Onkels und Tanten finden immer gute Anlässe für ein lustiges Beisammensein. Der heutige Anlass ist, dass Dani …

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